20090210

春が来た。

先月末くらいからすこしづつ感じていたけど、今ははっきりとスギ花粉の存在を感じる。まだ日常生活に支障が出るほどではないけど、そうなるのもすぐだ。

今日は頭がぼーっとする。目がかゆい。鼻がムズムズする。
薬は飲んでいる。ヨーグルトも食べている。睡眠も多めにとるようにしている。でもだめ。気休め程度。焼け石に水。

こればっかりはどうにもしょうがない。
花粉症歴20年。だいぶつきあい方はわかってきた。
春が終わるまでおとなしくしていること。

今週は春一番が吹くらしい。
風が怖い。